Полезные свойства подсолнечника для здоровья

Полезные свойства подсолнечника для здоровья

 

Тяжело найти человека, который бы не знал о таком растении как подсолнух. Но первыми толк в плоде подсолнечника узнали индейцы. Они научились делать очень питательный и долго не портящийся хлеб используя для этого даже лузгу подсолнечника и корень подсолнечника. Этот хлеб очень помогал древним индейцам в их походах по землям. 
 
В России о существовании такого чудо-растения узнали благодаря Петру I. Изначально подсолнух был лишь декоративным растением, но позже люди начали употреблять плоды подсолнечника в качестве сырья для масла, оно выходило на столько качественным, что его даже официально признала православная церковь, которая имела большой авторитет в те времена (XVIII столетие). 
 

Исключительные полезные свойства подсолнечника

Стоит отметить что всего 50 граммов семян подсолнуха содержат всю дневную потребность человека в витамине Е. Эти семена очень питательны и полезны. На сегодняшний день люди придумали, как лучше употреблять подсолнух в еду. Так много людей любят просто поесть семечки (предварительно сняв лузгу подсолнечника) или же такая питательная сладость как "халва" (в которой просто очень мелко перемелены семечки, при этом не откидывая лузгу подсолнечника). Так же подсолнух используют в моде. Так, например, очень полезными считаются ванны с корнем подсолнечника. Считается что он имеет омолаживающий эффект и придает коже мягкости и шелковистости. С давних по корень подсолнечника настаивают, а потом этим веществом лечат царапины, порезы на коже. С масла подсолнуха делают маски для лица. наносят данную маску на предварительно очищенную тампоном кожу, после 20 минут держания маски масло проникает в поры, кожа получает заряд витаминов, она так же увлажняется и разглаживается. Так же маска для лица защищает кожу от обветривание, обморожения и прочих пакостей, которые может преподнести нам погода в холодные поры года.
 
Исключительным эффектом так же обладает мед из подсолнуха. Он имеет большое количество ферментов, которые очень помогают при кишечных и неврологических заболеваниях, заболеваниях дыхательных путей и сердца. Сам мёд обладает очень сладкими приятным вкусом, но следует отметить, что если температура человека повышена, то ферменты при попадании в организ погибают и практически никакой пользы не несут. 
 
Не обделила природа лечебными качествами и саму корзинку подсолнуха. С помощью её экстракта производят лечение желудка. настойку же листьев на водке или же спирте используют при отсутствии аппетита.
 

Полезные свойства масла подсолнечника 

Нашли применение маслу подсолнечника и в лечении воспалительных процессов в полости рта. Для того что бы избавиться от бактерий, надо просто набрать в рот масла и производить полоскание в течении 20 минут, пока масло не станет белым. После этой процедуры все масло необходимо удалить из полости рта, так как оно вобрало в себя огромное количество бактерий.
 
В общей сложности полезные свойства масла подсолнечника сложно описать в полной мере, но как бы там ни было, мы должны благодарить природу за такое чудо-растение и не забывать применять описанные выше способы для ухода за кожей, полостью рта ну и профилактики желудочных заболеваний.